徳久ひろこの幸せな妊娠・出産・子育てLife 公式オンラインサロン

サロン概要

２０２２年現在、

４７名の妊娠ご報告をいただいている

自宅で妊活サロンを運営しています。

私も結婚後2か月で自然妊娠できた

秘訣を振り返ってみると

お客様にお伝えしている

「セルフケアの足つぼ・食事・アロマ・

心との向き合い方」など　

自然に宿す力を高める

習慣だったと実感しています。

学んだことを知識で終わらせるのではなく、

習慣にできるようになり

そして、妊娠中もトラブルが少なく

安産で産後の回復や育児もスムーズで

ママと赤ちゃんと家族みんなが

笑顔で過ごせるのが当サロンのゴールです。

そして体を整えることが楽しくなる

オンラインコミュニティサロンです。

主宰者のメッセージ

なぜサロンを開設しようと思ったのか

私自身が２０代の頃、病気になり

お薬に頼らず食事改善で

元気になった経験から

食べたもので

身体はできていることを体感しました。

その後、自然療法に目覚めて

アロマセラピー・よもぎ蒸し・腸セラピーなどを学び

お薬に頼らないで自分の自然治癒力でよくなる

体質改善サロンをオープンしました。

生理痛・子宮筋腫など

婦人科疾患でお悩みの女性が多く

「赤ちゃんを流産してしまったんです。」

と辛い経験をされていたお客様のお話しを

聴きながら涙した経験もあります。

「目の前のお客様のチカラになりたい。」

そんな想いで必死で探していた時に

出逢ったのが体質改善ができる足つぼです。

今では、あの時流産されたお客様も

無事に元気な赤ちゃんを出産されました。

他にも、子宮筋腫・子宮内膜症

子宮頚がん異形成など

婦人科疾患でお悩みの方々でも

自分の体や心に向き合い

足つぼや食事改善をすることで

元氣な赤ちゃんを出産されています。

サロンのお客様の変化をSNSで発信していると

九州だけでなく、

山口県、埼玉県、大阪府、石川県、北海道など

県外の方々からもお問い合わせがあり

オンラインで足つぼ講座を受講して下さる方が

ありがたいことに増えてきました。

オンライン講座だと、単発なので

その後のモチベーションが下がったりされて

ご相談も個別でメール対応していましたが

オンラインサロンができたら

ライブ配信や動画も取ったりして

もっと伝わりやすいと思うし

妊活ということを忘れるくらい

「楽しいサロンにしたい！」

「心が安らぐサロンにしたい！」

とワクワクしています♡

実際に子宝足つぼ動画講座の受講生も

「色々レシピを知りたいので

オンラインサロンとっても興味があります。」

と嬉しいお言葉をいただいています。

提供コンテンツ

オンライン

月１回のペースでグループセッションが受けれます。

お顔出し不要です。

入会時も匿名でのご参加が可能です。

アーカイブにも残しますので、

タイミングが合わない方も

動画視聴ができます。

妊活のお悩みは、

妊活している人しか理解しづらいので

たとえ仲がいいお友達でも、

相談しづらく一人で悩みを抱えている方が

本当に多いのを実感しています。

ネットが普及した今、

【　情報　】は、カンタンに知れることが

できるようになった反面で

コロナ禍もあり

【　自分の想い　】を話すことが減りました。

悩みを　【　話す　 】ことで

悩みを　【　離す　】ことにつながります。

・治療でのストレス

・妊活が長引くストレス

・知人の妊娠報告でのストレス

・夫婦間の温度差のストレス

・仕事でのストレス

妊活さんは、様々なストレスを抱えて

本当に、よく頑張っていらっしゃいます。

ストレスの発散方法で「あごを使う」ことで

ストレスが軽減するというデータがあります。

ストレスが溜まった時って、

やけ食いしちゃうことって、ありませんか？

私も数年前までは、ストレスが溜まったら

スイーツをドカ食いして

そんな自分を責めて、

負のスパイラルにハマっていました。

今の私は

「なぜストレスを感じるのか？」

「本当は、どうしたいのか？」

「やりたくないことをやっていていないか？」

など

自分の「本音」や「望み」を

自分で叶えてあげることで

必要以上に甘いものが食べたいと

思わなくなりました。

そして

正しいアゴの使い方をする＝話すこと

でストレスも軽減するんです。

・交流会は録画なし

・交流会で聞いた内容は他の人に話さない

など

安心して話せるように

「環境づくり」をご準備します。

妊娠がスムーズなご夫婦は、

ふたりで同じ方向を向いていたり

普段から言いたいことが言えて

コミュケーションが取れています。

旦那さんのことを信頼し、もっと甘え上手になって

ご夫婦仲もよくなりながら

妊活に取り組むヒントをお伝えします。

サロンに来られたお客様にも

お手製ランチを食べていただいた事もあり

大好評だった

「麹を使った発酵レシピ」を公開します。

五臓六腑(ごぞうろっぷ)を元氣にすることが

健康でトラブルが少ない妊娠への要。

おいしくて命が喜ぶ養生ご飯をご紹介します。

「妊活中でも甘いものが食べた〜い」

という切実なお悩み。

妊活中でも安心して食べれる

グルテンフリーのスイーツをご紹介します。

いくら安心なものでもカラダが陰性過剰の時は

甘いものや果物はお休みした方がいいです。

（陰性過剰…体を冷やして、

血液を薄める砂糖や果物など）

カラダからのサインで、こういう状態の時は

【　甘いものは、お休みした方がいいよ！　】

という事もお伝えします。

そして、体をバランスが取れた

中庸(ちゅうよう)の状態にするための

オススメの食材をご紹介します。

生理痛があった時も１度もお薬を飲んだ経験がなく

そもそも生理痛があることが、滅多にありません。

生理痛があった時も、メディカルアロマを塗ることで

お薬を飲まずに乗り切っていました。

他にも、やけど、ニキビの時はラベンダーを塗ったり

アロマのお薬箱があることで

いい香りに癒されながら、

自然治癒力を高めていけます。

カラダを冷やす食べ物は「陰性」

カラダを温める食べ物は「陽性」

という言葉は、耳にしたことはあると思いますが

「陰性」が体を冷やすから良くないわけではなく

中庸（ちゅうよう）という

バランスが整っている状態だと

妊娠もしやすく、妊娠後のトラブルが少なく、

安産になりやすく、子育てがスムーズです。

例えば、生理も「月のリズム」とリンクしていて

「新月」に生理が来るときは

お砂糖や果物、夏野菜など、

「陰性」なものを摂りすぎているサイン。

逆に「満月」の時に生理が来るときは

お肉やお魚など「陽性」なものを

摂りすぎているサイン。

「半月」の時にくる生理が「中庸」のサインです。

他にも、尿や便の回数、まぶたの裏の色

話すスピード、行動や食欲などでも

自分の陰陽の状態がわかります。

「陰陽のモノサシ」を持つことで

ネットで検索魔になることもなく

自分で自分の体のサインを読み解くことができます。

春日助産院の智子先生にお世話になり

自宅出産を経験することができ

最幸なお産と育児のスタートを切ることができ

本当に幸せだなぁと思います。

どんなお産も自分が選んで決めることが

しあわせなお産や子育てにつながると思います。

サロンの中では、

・私が安産のためにやっていたこと

・産まれる前からできる

赤ちゃんの発達のためにやっていたこと

・つわりは、どうして起こるのか？

・夜泣きをしないために心がけていたこと

・育児でやっていて良かったこと

など

子育てに関しては、私も学びの途中ですが

経験を通してよかったことを

お伝えしていきます。

参加条件

・子宝足つぼレッスン受講生(オンラインも含む)

こんな方におすすめ

・赤ちゃん待ちの妊活中の方

・サロンに通いたくても遠方で通えない方

・体にやさしい料理をマスターしたい方

・独身だけど、結婚したら妊娠のことで悩まず

赤ちゃんをすんなり授かりたい方

・妊活中の悩みを話せる相手がいない方

・楽しく妊活したい方

・なるべく、お薬に頼らない子育てをしたい方

・助産院や自宅出産に興味がある方

・自分で健康の舵取りをしていきたい方

（注）セラピストなど同業者の方の

ご入会はご遠慮いただいております。

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