ココマガジン
Ryota@カウンセラー/HSPアドバイザー
- 運営ツール
- DMMオンラインサロン専用コミュニティ
ここ最近の状況など
2025年3月より運営がスタートし、毎日のようにコラムや限定ラジオを更新してきました。
既に数えきれないほどのコラムや相談回答、ラジオが出ております。
また、相談回答ラジオライブ・学びのラジオライブは毎回50以上のコメントが飛び交い盛り上がっております。
ラジオライブ内でもある程度の交流ができております。
● 6/08… ココヨワチャンネル内で回答する一問一答。今月より動画公開をスタートします
● 運営より3ヶ月が経過。各種コラムの数が80を超え、ライブ以外の相談回答も30を超えました。
● 5/02 限定の電子書籍の公開がスタートしました。2冊目の「関わってはいけない人」についての執筆をスタートしました。
ココマガジンの特徴
ココマガジンはカウンセラー・HSPアドバイザーのRyotaが運営する『人間関係や生き方、心理』の学びや『相談』ができる限定メディアです。
長く『HSPの教科書』というメールマガジン及び『ココイロサロン』というHSPさん向けコミュニティを運営しておりました。
より人間関係などの学びをしたいという意見が増えたこと。そして、活動がHSPだけに留まらなくなったことを受け、
メールマガジンから「より内容を閲覧しやすいマガジン」としてサービスを統合。ココマガジンを立ち上げました。
多くの人が人間関係や生き方で悩んでいます。しかし、人間関係や生き方を専門として学べる場はほとんどありません。
ココマガジンでは、
・相談だけでなく、個人が今後の人生で悩みづらくなる力を養う
・他の人の悩みからも、今後の問題に対する備えを得る
・無理なく相談し、学べる料金体系(購読雑誌、一冊分ほど)
などを重要視して、皆さんが学びやすい場を提供します。
ココマガジンで、できること
ココマガジンでは以下の更新を行います。
・毎週、計6回のコラム投稿
(人間関係・夫婦、恋愛関係・人生、生き方関係・HSP関係など。様々な内容に触れていきます)
・週に1回、メンタルヘルスや生き方、人間関係などにまつわる限定ラジオライブ
(皆さんが知りたい内容に寄り添ったものをテーマとします)
・週に1回、相談回答の限定ラジオライブ
(およそ30分、届いた相談に応えます。他の方の悩みを見ることでも、自分だけが悩んでいるわけでは…という安心感につながります)
・特典:限定相談フォームの利用
(こちらより相談に回答したり、相談内容から皆さんの知りたい情報に対するコラムを作成します。)
・これまでにお答えした相談回答の閲覧
(全ての人の相談回答が閲覧できます。似た悩みを持っている人は、そのまま参考にできます。)
・限定動画(2024年1月~のものが全て視聴可能)
(YouTubeメンバーシップの月1更新と同じものをお届けします)
・土日に限定ラジオの更新
・限定電子書籍
(年に2冊ほど執筆)
※お盆・年末年始の週はそれぞれお休みとなります。
また、情報がどんどん増え、膨大となります。
各コラムや相談は「人間関係」「生き方」などわかりやすいよう区分けし、さらにハッシュタグにて知りたい情報が見つかりやすいよう整えております。
コラムはYouTubeココヨワチャンネルや各種ラジオより深い内容。
哲学なども交え、ここだけの知見をお届けしています。
各ラジオライブのアーカイブも全て視聴可能となります。
ここだけの電子書籍も執筆しております。年に2冊ほどを目安に、主に人間関係についての内容をまとめています。
これまでに学びを続けてきた人の例
これまで、私のサービスで学びを継続した人の中には、ご自身で問題に対応できるようになった人が多数います。
・問題のある人から離れられた
・仕事が続けられた
・不安な気持ちが続かなくなった
・夫婦関係でも、相手を変えようと思わなくなった
多くの人が自分で問題を解決できず、カウンセリングを続けるような状態となります。
確かに気持ちは和らぐでしょう。しかし、カウンセリングも高額なもの。年間を通じて10万円以上を超えてしまうこともあります。
その点、自分で問題に対応できる力を身に付ければ、今後の人生は『問題の予防』ができるのです。
学習にはリマインド。つまり復習が必須です。
ほぼ毎日、何かしらの気づきとなる学びが得られます。今は問題がなくとも、今後発生する問題への備えもできるでしょう。
読むだけで自然と知識が身についていく。身近な問題の対処法が見えてくる。
そのような結果が期待できます。
このような自分を守る知恵・学び場が購読雑誌およそ一冊分。
毎月のコーヒー代2回分ほどで手に入ります。
想像してください。
これまでの様々な悩み、疑問について解決の糸口が手に入ったとして…。毎日が気楽になるでしょう。
こうした気楽さ・心の余裕が価値となります。
もう少し心に余裕が欲しい方、ぜひお役立てください。
こんなあなたにおすすめ
人に怯えがある、人間関係の悩みがある
・人が怖い、でも人に認められたい
・どうやって人と関わればいいかわからない
・家族関係や親子関係で悩みがある
・会社の人と関係性が悪い
・どこに行っても人間関係でトラブルが出てしまう
無理なく学びたい、相談したい
・対面だと気を使ってしまう
・難しいことを知りたいのではなく、日常的な悩みを解決したい
・他の人の相談を見て解決したい
・毎日5分程度の学びで、問題解決能力を向上したい
・動画は時間がかかる…やっぱりテキストでサラッと学びたい
生き方で悩んでいる
・自己肯定感が低い
・自分らしく生きたいが、方向性で迷っている
・短期離職ばかりしている
・他の人と比べずに生きていきたい
何かと考えすぎる
・いつも何かで悩んでいる
・帰宅後もオンとオフの切り替えができない
・どちらかと言えば不安になりやすい、ネガティブ思考が強い
・今、目の前のことを楽しめない
その他
・学ぶことで知識を高め、様々な問題に対応したい人
・カウンセリングサービスでの支出が高く、金銭面で不安が強まっている人
・毎月、本一冊程度の価格で学びを深めていきたい人
・Ryotaのライブでコメントして見たい人
※補足事項・相談について※
◆相談は毎週15~20通ほどを上限としています。できる限り多くの悩みに回答しますが、全てに回答できるわけではありません。
毎週の限定ライブもぜひご活用ください。
各相談を見つつコラムも整えていきますので、問題解決には役立ちます。ご安心ください。
◆個別に回答を送ることはいたしません、マガジン内で回答します。
◆明らかな広告・宣伝とみなされるものは、採用することができません。
◆お名前は相談回答時にイニシャル表記にさせて頂きます。
◆相談にお答えする場ですので、他サービスの内容や運営に関わる内容、私的な内容はお答えできません。
◆カウンセリングではなく、あくまで『アドバイス』になります。
◆各記事にコメント等は残せません。ラジオライブでのコメントやり取りとなります。
よくあるご質問
Q:どのようにマガジンを見るのですか?
A:スマホアプリ『DMMオンラインサロン』をお使い頂きます。こちらでラジオライブも参加可能です。
メールと違い、情報をカテゴリ別に分けて確認することが可能です。
Q:匿名で参加できますか?
A:匿名でご参加頂けます。ニックネーム、本名のどちらもでも構いませんし、アイコンも自由に設定できます。
(オリジナルのアイコン、ニックネームだと個人が判断しやすいのでおすすめです。)
Q:オンラインサロンが初参加で悩んでます
A:当サロンは交流より学びを重視している場です。各コラムに対してもコメントできるわけではありません。
サロンと考えず、より学びやすいメディア・媒体としてご活用頂けます。ご安心ください。
Q:人数制限はありますか?
個人で相談回答や更新をしているため、限界があります。
参加者が多くなった場合にいったん締め切る可能性もありますので、ご容赦ください。
Q:入会方法はどうすればいいですか?
A:以下のページをご覧くださいませ。
https://support.dmm.com/lounge/article/44582
Q:お支払い方法はどうなっていますか?
A:以下のページをご覧くださいませ。
https://support.dmm.com/lounge/subcategory/752
クレジットカード以外の決済も可能となっています。
Q:入会後はどうすればいいですか?
A:早速、各トピックや記事にて知りたい情報をチェックして頂ければと思います。
ほぼ毎日、何かしらの更新があります。その更新を楽しみにお待ちください。
なお、ラジオライブは毎週2回を予定しております。夜20時~に、アプリの通知をオンにしてお待ちください。
Q:他のRyotaさんのサービスと何が違いますか?
A:YouTubeメンバーシップは限定動画と毎日の気づきの言葉が届きます。
Voicyプレミアは自由・自分らしさ・クリエイティブなことについて、ここだけのお話をしております。
(Voicyプレミアでは質問にお答えもしていますが、メンタルヘルス以外となります。)
ココマガジンは月に1本の限定動画がありますが、気づきの言葉・短時間限定動画はありません。
コラムでお届けする内容も、Voicyプレミアとは別なものとなります。限定の電子書籍や各種ライブはココマガジンのみとなっております。
それぞれ、ご自身に適したものをお使い頂ければ幸いです。
フォロー特典
-
一部無料閲覧OK
動画・テキストなどを
無料閲覧できます。(一部) -
限定イベント参加
サロン会員限定イベントに
参加できます。(一部) -
サロン最新情報
お気に入りサロンの最新情報
を知ることができます。
フォローしたサロンのお得情報を、ご登録のメールアドレスにお届けします。
サロンをフォローする
このサロンのキーワード
入会条件・注意事項
推奨環境はこちらをご覧ください。
▶ https://support.dmm.com/lounge/article/44579
・サロン内の内容や、オーナーが発信する内容について、サロン外(口外、SNS等を含む全てのメディア・媒体)へ転記することを禁止致します。
・オーナーはもちろん、他の利用者への中傷、脅迫、いやがらせに該当する行為を禁止致します。
※上記禁止事項が認められた際は、強制退会扱いとさせて頂く場合がございますのでご了承ください。
・オンラインサロンに関してのヘルプページはこちらです。
ご不明点などありましたらこちらをご覧ください。
▶ https://support.dmm.com/lounge
・無料期間が付いている場合、無料期間は「初回入会かつクレジットカード決済」の方のみが対象です。(再入会の方、DMMポイント決済の方は無料期間は適用されません)
入会ガイド
1. DMMアカウントを取得
2. 「入会する」ボタンを押し、入会手続きを行う
3. コミュニティにアクセスする
詳しくは、ヘルプページ:オンラインサロンの入会方法を教えてくださいを参照してください。
手続き方法/コミュニティへのログイン方法/決済関連のお問い合わせ
・入会方法がわからない
・支払い方法を変更したい
・コミュニティにログインできない
などの手続き、決済関連のご質問は、DMMサポート窓口までお問い合わせください。
24時間365日電話、フォームで受け付けています。
オンラインサロンで使える支払い方法
・Webブラウザ上で支払い手続きをする場合クレジットカードおよびDMMポイントが利用できます。 DMMポイントは電子マネー、コンビニ店頭支払いなど、いろいろな方法でチャージできます。
詳しくはこちらをご確認ください。
▶ https://guidance.payment.dmm.com/common/beginner/index.html
・ iOSアプリ上で支払い手続きをする場合サロネンのみ利用できます。 サロネンについては、こちらをご確認ください。
▶ https://support.dmm.com/payment/article/47137
※ DMMポイント支払い、サロネン(iOSアプリ内課金)の場合は無料期間が適用されません。
フォロー特典
-
一部無料閲覧OK
動画・テキストなどを
無料閲覧できます。(一部) -
限定イベント参加
サロン会員限定イベントに
参加できます。(一部) -
サロン最新情報
お気に入りサロンの最新情報
を知ることができます。
フォローしたサロンのお得情報を、ご登録のメールアドレスにお届けします。
サロンをフォローする
Ryota@カウンセラー/HSPアドバイザー
▼プロフィール▼
Ryota
1984年生まれ。メンタル心理カウンセラーと行動心理士の資格、製造業から講師業まで15年以上パラレルワークをして身につけた対人スキル、
大学で音楽による癒しや心理学・倫理学を学んだ経験を生かし、HSPからの相談対応やHSPの支援を軸に活動。
現在は主に人間関係の悩みについて、発信や作家活動をしている。
講師・作家・作曲家としても活動。趣味はファッション、ゲーム、庭。
家では2児のパパとして育児に奮闘中。
総SNSフォロワー数30万名以上。ココマガジンの前サービス、相談メルマガ「HSPの教科書」は「まぐまぐ大賞2020年新人賞1位獲得」。
大阪府の特定健診の受診率向上を目指すプロモーションTVCMへ楽曲提供。
著書4冊が全国書店にて発売中。
●YouTubeココヨワチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCoBuFNBnXadVKDyWKFXxE5Q/
●インスタグラム
https://www.instagram.com/ryo_shigoto/
●著書一覧
●Voicy「ココヨワラジオのんびり」
●スタンドエフエム「ココヨワラジオ」
https://stand.fm/channels/5f5c6ddcf04555115d9aadaa
フォロー特典
-
一部無料閲覧OK
動画・テキストなどを
無料閲覧できます。(一部) -
限定イベント参加
サロン会員限定イベントに
参加できます。(一部) -
サロン最新情報
お気に入りサロンの最新情報
を知ることができます。
フォローしたサロンのお得情報を、ご登録のメールアドレスにお届けします。
サロンをフォローする
あなたにおすすめの他サロン
-
- 30日間無料
受講生専用オンラインコミュニティ
HSP/HSS LABO代表 時田ひさ子
HSP/HSS LABO主催の講座受講生のためのオンラインコミュニティです!- 運営ツール
- 30日間無料
受講生専用オンラインコミュニティ
HSP/HSS LABO主催の講座受講生のためのオンラインコミュニティです!
1,100円/1ヶ月ごと
-
- 30日間無料
オンラインサロン みなと
心理カウンセラーハヤト
オンラインサロンみなと- 運営ツール
- 30日間無料
オンラインサロン みなと
オンラインサロンみなと
2,420円/1ヶ月ごと
-
- 3日間無料
HSPピアルーム
マスター
HSPピアルームはHSP×精神科作業療法士×カウンセラーマスター主催のHSP気質の方々が交流できるコミュニティです/HSP同…- 運営ツール
- 3日間無料
HSPピアルーム
HSPピアルームはHSP×精神科作業療法士×カウンセラーマスター主催のHSP気質の方々が交流できるコミュニティです/HSP同志で交流したい/安心して話したい/気軽に相談できる場が欲しい/こんな方に向けたコミュニティです
550円/1ヶ月ごと
-
- 30日間無料
世界を目指すアスリートのために捧げる世界初のハープ音楽
mayu
想像を絶する音の効果を生み出せる唯一無二のハープ奏者mayuが、みなさまの精神の成長と身体のケアを音楽でサポートいたします。- 運営ツール
- 30日間無料
世界を目指すアスリートのために捧げる世界初のハープ音楽
想像を絶する音の効果を生み出せる唯一無二のハープ奏者mayuが、みなさまの精神の成長と身体のケアを音楽でサポートいたします。
3,850円/1ヶ月ごと
-
- 3日間無料
OPEN FACE
かれん
あなたのストレスや不安、人間関係や子育ての悩みを解決する場所、OPENFACE。心と心でつながり、行動へと導きます。- 運営ツール
- 3日間無料
OPEN FACE
あなたのストレスや不安、人間関係や子育ての悩みを解決する場所、OPENFACE。心と心でつながり、行動へと導きます。
2,000円/1ヶ月ごと
-
OHC〜オンラインヘルスコンシェルジュ〜
オーナー兼カウンセラー
最先端の『健康経営』を学べるオンラインサロン。現役薬剤師やスポーツトレーナーなど、予防医療や健康、スポーツのプロがあなたの健…- 運営ツール
OHC〜オンラインヘルスコンシェルジュ〜
最先端の『健康経営』を学べるオンラインサロン。現役薬剤師やスポーツトレーナーなど、予防医療や健康、スポーツのプロがあなたの健康についての悩みに答えます。
550円/1ヶ月ごと
-
- 7日間無料
共感コミュニケーション勉強会
まなべ りょうえ
発達障害、ひきこもりでも大丈夫!言葉がけで子どもの自立をサポートする「共感コミュニケーション」を学ぶサロンです。- 運営ツール
- 7日間無料
共感コミュニケーション勉強会
発達障害、ひきこもりでも大丈夫!言葉がけで子どもの自立をサポートする「共感コミュニケーション」を学ぶサロンです。
5,500円/1ヶ月ごと
-
虹蚕(nijiko)クラブ
虹蚕(nijiko)
オーナー虹蚕(nijiko)と共に、人生を自分らしく軽やかに楽しく生きる愉快な仲間たちのサロンです。毎月の各種ヒーリング、不…- 運営ツール
虹蚕(nijiko)クラブ
オーナー虹蚕(nijiko)と共に、人生を自分らしく軽やかに楽しく生きる愉快な仲間たちのサロンです。毎月の各種ヒーリング、不定期のzoomオフ会、リアルオフ会など楽しい企画を色々ご用意しています。
3,300円/1ヶ月ごと
-
「。自分らしいライターになる」
平 格彦
「書く仕事をしている人」のためのコミュニティーです。オーナーやメンバーが「自分らしく働く方法」や「ライティングの改善法」など…- 運営ツール
「。自分らしいライターになる」
「書く仕事をしている人」のためのコミュニティーです。オーナーやメンバーが「自分らしく働く方法」や「ライティングの改善法」などを共有。自由参加のプロジェクトを立ち上げ、「DAO的な組織」の「新しい出版社」も設立します。
1,650円/1ヶ月ごと
-
music is music 牧村憲一/マスヤマコム オンラインサロン
牧村憲一/マスヤマコム
シュガーベイブ、大瀧詠一、竹内まりや、フリッパーズ・ギターなどの音楽制作、宣伝を手がけてきた音楽プロデューサー、牧村憲一の活…- 運営ツール
music is music 牧村憲一/マスヤマコム オンラインサロン
シュガーベイブ、大瀧詠一、竹内まりや、フリッパーズ・ギターなどの音楽制作、宣伝を手がけてきた音楽プロデューサー、牧村憲一の活動拠点であり、サポーターとなるのが、このmusic is music #ミムサロン です。
2,750円/1ヶ月ごと
定員/50人
-
自信を持てる私になるためのコミュニティサロン「私らしさのつくりかた」
猪熊真理子
心理学的な知識と4千人以上の女性たちとの対話から生まれた、「自分らしく、しなやかな自信をもつ」ための知恵と学びを惜しみなく提…- 運営ツール
自信を持てる私になるためのコミュニティサロン「私らしさのつくりかた」
心理学的な知識と4千人以上の女性たちとの対話から生まれた、「自分らしく、しなやかな自信をもつ」ための知恵と学びを惜しみなく提供致します。 月に1度、自分らしさを見つけるオンラインワークを配信。限定オフ会の開催。
3,000円/1ヶ月ごと
-
あるがままの自分らしさを育む場所☆home of the spirit
spirit guide chihiro
体と心を大切に、自分らしさを育むことをライフスタイルにできるサロンです。「安心・愛・信頼」を感じられる中で、自分らしさを見出…- 運営ツール
あるがままの自分らしさを育む場所☆home of the spirit
体と心を大切に、自分らしさを育むことをライフスタイルにできるサロンです。「安心・愛・信頼」を感じられる中で、自分らしさを見出し、育み、そのままの自分で人と繋がっていける場所です。
3,300円/1ヶ月ごと
-
医療くんのゆるカフェ
医療くん
「医療・介護・福祉系の情報発信をしたい!」そんな人のためのゆるめのコミュニティです! 「Youtube・Twitter・ブロ…- 運営ツール
医療くんのゆるカフェ
「医療・介護・福祉系の情報発信をしたい!」そんな人のためのゆるめのコミュニティです! 「Youtube・Twitter・ブログetcで発信していきたいけど、1人ではちょっと心細い」という人はぜひ一緒に頑張りましょう!
980円/1ヶ月ごと
-
サットヴァスタジオ Sattwa Studio ダルマへの道
たろうた
『なぜ生きるのか?』 人生の諸問題はすべてこの問に行き着きます。 本オンラインサロンは、本物のヨガを実践し、明確な体験を…- 運営ツール
サットヴァスタジオ Sattwa Studio ダルマへの道
『なぜ生きるのか?』 人生の諸問題はすべてこの問に行き着きます。 本オンラインサロンは、本物のヨガを実践し、明確な体験を積み重ね、この問の答え、それぞれの人生の役割に「ゆったり」と着実に近付いていきます。
2,200円/1ヶ月ごと
-
- 30日間無料
スパーク発達の学校
清水貴子/岡田達雄
社会生活を円滑にする上で重要なのはIQよりもEQだと言われます。「スパーク発達の学校」は、感情発達を促しEQを高めるスパーク…- 運営ツール
- 30日間無料
スパーク発達の学校
社会生活を円滑にする上で重要なのはIQよりもEQだと言われます。「スパーク発達の学校」は、感情発達を促しEQを高めるスパーク運動療育®️を様々な視点から徹底的に学び実践し習得できる世界で唯一のオンラインコミュニティです。
2,200円/1ヶ月ごと
-
心のストレッチルームafter navi
前田泰章
心のストレッチルームのカウンセリング・講座・ワークショップなどを個別に受けていただいた方のみが参加できるコミュニティです。受…- 運営ツール
心のストレッチルームafter navi
心のストレッチルームのカウンセリング・講座・ワークショップなどを個別に受けていただいた方のみが参加できるコミュニティです。受講中のサポート、解決後のフォローや情報提供をおこないます。
1,430円/1ヶ月ごと
-
カウンセラー達が集うサロン「Specialist」
Happy Animal Project
人や動物を健康と幸せに導いて世界に光を照らすカウンセラーや獣医師達がここに集い、自分自身を更に進化させ輝かせていく場所です。- 運営ツール
カウンセラー達が集うサロン「Specialist」
人や動物を健康と幸せに導いて世界に光を照らすカウンセラーや獣医師達がここに集い、自分自身を更に進化させ輝かせていく場所です。
11,000円/1ヶ月ごと
-
- 3日間無料
カサンドラのための駆け込み寺 ~ LeLien
LeLien 竹内彩希子 ~カサンドラ症候群に寄り添う
発達障害パートナーでも幸せな家庭は築けます!元カサンドラのカウンセラーが幸せな家庭の築き方を伝授します!- 運営ツール
- 3日間無料
カサンドラのための駆け込み寺 ~ LeLien
発達障害パートナーでも幸せな家庭は築けます!元カサンドラのカウンセラーが幸せな家庭の築き方を伝授します!
880円/1ヶ月ごと
-
世界一ゆるい潜在意識サロン
とら
潜在意識や引き寄せの法則が好きな人が気軽に集まるサロン- 運営ツール
世界一ゆるい潜在意識サロン
潜在意識や引き寄せの法則が好きな人が気軽に集まるサロン
3,300円/1ヶ月ごと
定員/無制限
-
【ゆるFIRE】投資とアンチエイジングのサロン
薬剤師/吉田ピピ
薬剤師と楽しく投資で資産形成して、FIRE(早期リタイア)を目指す会員制コミュニティ。ここでしか語れない話、最先端な予防医療…- 運営ツール
【ゆるFIRE】投資とアンチエイジングのサロン
薬剤師と楽しく投資で資産形成して、FIRE(早期リタイア)を目指す会員制コミュニティ。ここでしか語れない話、最先端な予防医療(アンチエイジング)や美容、趣味の音楽やファッションについても動画で語ります。
3,300円/1ヶ月ごと