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【予告】体質別・不調改善セミナー 漢方で始めるやさしいセルフケア

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【予告】体質別・不調改善セミナー 漢方で始めるやさしいセルフケア
漢方に興味があるけれど、何から始めればいいかわからない。
いま自分が使ってる漢方は自分にあってるの？
そんな方に向けた、自分の体質に合った漢方や生活習慣を学べるオンラインセミナーです。
※セミナー収録前の情報のため、こちらに記載した内容は変更になる場合があります。

セミナーで学べること

◆自分の体質（証タイプ）をチェックできる
◆体質ごとに合った漢方や生活習慣を学べる
◆日常でできるセルフケアのヒントが見つかる
◆「なんとなく不調」にどう向き合うかがわかる

セミナー内容

Step1｜証タイプ診断
セミナー前に、自分の体質タイプを知るための無料診断をご用意しています。
診断結果をもとに、体質に合った漢方や養生法がより深く理解できます。
※診断URLはこのページ内の最後にご案内します
Step2｜専門家によるやさしい解説
・漢方の基本「証（しょう）」とは何か
・各々の証タイプを解説
・タイプごとのおすすめの漢方・生活習慣を紹介
Step3｜体質別の食事とセルフケア
・管理栄養士が提案する、体質に合わせた食事のヒント
・「自分に合う漢方は苦くない？」など、漢方にまつわるさまざまな疑問にも回答

出演者紹介

鈴木 邦彦 先生（K. Clinic HIROO）
内科医・漢方専門医。体質に基づいた丁寧な漢方診療に定評あり。
田中 美穂 さん（VARYTEX 管理栄養士）
食からの体質改善を提案する管理栄養士。日常に取り入れやすい「食養生」が得意。

主催

頭痛ーる（ベルシステム24）×VARYTEX


セミナー視聴方法

本セミナーは、収録・編集後にYouTubeの「限定公開」にて配信します。
セミナーの視聴チケットを購入後に表示される、こちらのページの「続きを読む」に掲載のリンクよりお入りください。
※視聴チケットは現在準備中です

セミナー参加費

サロン会員：価格調整中
サロン非会員：価格調整中


こんな方におすすめ

◆自分に合った漢方を見つけたい
◆漢方を取り入れているけれど、自分の体質に合っているか不安
◆体質に合った食事や生活習慣もあわせて見直したい
◆季節の変わり目に体調を崩しやすく、セルフケアのヒントがほしい

参加の流れ

1. このページ内のリンクから「証タイプ診断」を受ける
2. セミナーの視聴チケットを購入
3.購入後に表示される「続きを読む」に掲載のリンクから視聴
※視聴チケットは現在準備中です
4. セミナーを見ながら、自分に合った漢方・食生活を見つける

まずはあなたの体質をチェックしてみましょう

漢方の第一歩は「自分を知ること」
あなたの証はどのタイプ？診断をもとに、漢方を詳しく学びましょう。
「証タイプを診断する」

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気象病対策アプリ「頭痛ーる」が主宰するオンラインサロンです。気象を起因とする頭痛をはじめとするさまざな不調への対処法を専門家がアドバイス。同じ悩みを持つ人たちと健康対策などの情報共有ができます。
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